中古丹霞地貌主要分布中国的西北部和西南部、美国的西部、中欧以及澳大利亚等地区。

中古丹霞地貌分布的区域还是比较广泛的，其中中国的分布是比较广泛的。丹霞地貌也就是以陆相为主的红层发育的具有陡崖坡的一种地貌。丹霞地貌分布于全国的二十八个省，其中四川的蜀南竹海以及七洞沟是属于幼年期的丹霞地貌；贵州的赤水丹霞属于青年丹霞；广东的丹霞山是属于壮年期丹霞；还有就是江西的龙虎山是属于老年期的丹霞。首次发现丹霞地貌是在1928年的粤北仁化县。