外卷指从外面获取到资源，把整体蛋糕做大，外面获取到的资源包含了外部资源、外部技术、科技、人口等因素的放入。

内卷指不从外面获取到资源，没有产生蛋糕的做大，在资源没有增加的情况下，参与竞争的人更加努力来获取资源，导致获取资源的人没有增多，但每个人付出的努力都增多了。只能在存量分配上做点事，会损害内部一部分甚至绝大多数群体利益来补偿少数群体的利益，但是整体利益没有增加，就像养蛊一样通过不喂养它们让他们自相残杀最后剩下最厉害的一个。