油饼和米饭相比，油饼的热量更高一点。

油饼的热量是每100克有403大卡。油饼属于一种传统食品，主要原料是面粉和油。油饼流行于北方地区，是一种油炸食品，北京人吃油饼时会就着豆浆吃。每个地区制作油饼的方式都是不一样的，制作出来的形状各异，但是却各有风味。米饭每100克有116大卡的热量。米饭是中国、日本、韩国等东亚地区的主食之一，主要原料是大米、水。米饭中的主要成分是淀粉和碳水化合物，营养丰富，有利于人体吸收，是人类充饥的粮食，一般人群均可食用。