在夏天气温比较高的时候可以喝一些比较消暑的饮品，比如山楂汤、绿豆汤、凉茶等，这些食物对人体的健康也是存在一定好处的。

很多人会选择在夏天的时候喝一些冰镇的饮料，但是尽量不要喝的太多，否则可能会导致身体不适。夏季是四季当中的第二个季节，也是一年当中最热的一个季节。不同的划分方式，南北半球对于夏季的确认可能也是存在一定区别的。在中国，一般会将立夏作为夏天的开始。北半球夏季的气候特征是气温比较干，会出现比较炎热干燥的天气，大多数地区会受到低气压的影响。