不惑之年指的是四十岁。

将四十岁称之为不惑之年指的是到了四十岁的时候遇到事情已经有了自己明辨是非的能力，几乎不会感觉到疑惑，随着年龄的不断增长，遇到事情的时候也会相对比较平静。不同的年龄称呼也是有所不同的，比如不满周岁称作为襁褓；两到三岁的称之为孩提；女孩七岁的时候称之为髫年；十三岁到十五岁称之为舞勺之年；十五岁到二十岁称之为舞象之年；二十岁的女孩子称之为桃李年华；二十四岁的女孩子称之为花信年华；二十岁的男子称之为弱冠；三十岁的男子称之为而立之年。