无花果的吃法有很多，最为简单的就是直接食用，其果肉是非常的软糯香甜，而且含有丰富的氨基酸等营养物质。

无花果还可以用来做无花果沙拉、无花果酸奶、无花果牛轧糖以及无花果果酱等。无花果是我们日常生活中非常常见的一种水果，它的外表皮是呈现绿色的，切开之后我们就可以看到淡红色的果肉。无花果吃起来是很甘甜的，它还有一股淡淡的奶香味。无花果的果期一般是在五到七月份，这个时节也正是夏季的时候，因此，无花果也成为了夏季消暑的一种美味的水果。