端午节吃的风俗食物有大蒜蛋、粽子、油糕、艾馍馍等。

端午吃大蒜蛋是浙江、河南部分农村地区的习俗，就是把大蒜和鸡蛋一起煮了吃，有些还会在煮大蒜蛋的时候加入几片艾叶一起煮，有避五毒的意思。粽子是端午节最有名的传统风俗食物，几乎家家户户都会吃，不同地区的粽子有不同的特点，比如南方的粽子多以火腿、枣泥为馅，北方的粽子多以红枣、果脯为馅。吃油糕是陕西蓝田县地区的端午节传统习俗。油糕是用和好的面裹上核桃仁、猪油、白糖等，下锅炸至金黄而成，外酥里嫩，是十分有特色的一道小吃。