蜂王浆直接食用口感会比较酸涩，很多人都接受不了，可以通过以下几种方法吃蜂王浆：

1、兑蜜服用

2、混合服用

把蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆混合搅拌在一起服用，口感也是很好的，需要注意的是蜂花粉在加入之前要先进行粉碎；

可以直接把蜂王浆做成小冰块吞服，直接吞冰可以减少刺激，要注意小冰块必须要小，否则不容易吞服。