1、贝贝南瓜洗浄，不用去皮。

2、贝贝南瓜切开，去掉里面的瓜囊，处理好后切成小块。

3、切好的南瓜块放蒸锅上隔水蒸10分钟左右。

4、可以取一根筷子戳一下，能戳穿便表示熟了。可以直接连皮一起食用。贝贝南瓜是一种个头小巧可爱，吃起来口感不错的食物，同时是一种含糖量很高的食物，其中多含的糖是以木糖为主，食用起来也是比较好吃的。