南瓜是养胃的。

南瓜中有大量果胶存在，可以帮助保护胃肠道的粘膜，可以避免受到粗糙食品的刺激，还可以有效促进溃疡面的愈合，很适合胃病的患者吃。并且南瓜中的成分，可以促进胆汁的分泌，对加强胃肠蠕动有好处，也可以促进食物的消化。