哈欠其实和呵欠是没有区别的，每个地方说法不同。

哈欠是一种条件反射的深呼吸活动，人在疲倦时大脑神经支配的一种生理反应。哈欠多在长时间处于慢或浅的呼吸之后发生，引起哈欠的常见原因有过度疲劳、紧张、久坐、专心致志地做作业或阅读、腰带束得过紧、房间过热、通风不良等。