厨房喷了杀虫剂尽量不要立即做饭，可以通风十分钟后在做饭。

使用杀虫剂之前，应该先把厨房的门窗都打开通风。因为气雾剂型的杀虫剂都是会挥发的，所以通风之后大部分的杀虫剂会挥发掉。杀虫剂滞留在空气中，对人的身体有害，最好不要使用。厨房灭蟑螂可以使用安全无毒没有气味的杀蟑螂胶饵，可以直接把药挤到橱柜的角落和缝隙处，用上后也不用担心中毒。