松子是“华山松、马尾松、红松”的果实。

松子，又被称为“松实、海松子、红松果”等，其颗粒较小，外壳油润光滑，是较为常见的坚果之一。松子，含有多种营养元素，比如：蛋白质、钙、脂肪、磷等。适量食用松子，可以起到强身健体的作用。另外，松子有“长寿果”等美誉。