西瓜去皮去籽切块备用。

将切好的西瓜放入搅拌杯中，加入冷藏过的饮用水。加入少许细砂糖，用搅拌器搅打成汁，倒入杯中即可饮用。中国是世界上最大的西瓜产地，但关于西瓜的由来，说法不一。一种说法认为西瓜并非源于中国，而是产自于非洲，于西域传来，故名西瓜。另一种说法源于神农尝百草的传说，相传西瓜在神农尝百草时被发现，原名叫稀瓜，意思是水多肉稀的瓜，但后来传着传着就变成了西瓜。