绿茶泡红糖的好处：

1、绿茶加红糖一起饮用时还可以起到清热调血的功效，特别适合女性在经期饮用，女性在月经期间多喝一些绿茶加红糖可以避免月经不调症状的出现，同时对月经的量多和经期腹痛也有很好的调理功效；

3、绿茶加红糖具有延缓衰老的作用，这种饮