从外观来辨别。

挑选大小一致的为好，尤其不要买个头很大的那种，个头大的草莓多是在种植中使用激素的。闻香气。自然成熟的草莓会有浓厚的果香，而染色草莓没有香气，或是淡淡的青涩气。辨草莓上的籽。如果是白色的，就是自然成熟的；如果籽是红色的，那么就一定是染色的。自然成熟的草莓，瓤是红色的，只有内芯会有一点点白色，而且果香非常浓厚。染色的草莓，瓤是白色的，没有香气。