电子活动范围大，吸收波长大是因为电子具有较大的能量范围。

电子在原子中的能级分布很密集，能够吸收各种波长的电磁辐射，从紫外到红外、微波等各个频段。此外，电子的能级跃迁也能够导致吸收波长变大。当电子从低能级跃迁到高能级时，吸收波长较长；相反，当电子从高能级跃迁到低能级时，吸收波长较短。综上所述，电子活动范围大和吸收波长大是由于电子能级分布的密集性和能级跃迁的特性所决定的。

电子活动范围越大，分子的共轭效应越强，分子的平面性越好，波长就会越长，不仅是吸收，发射也是。

电子的活动范围和吸收波长大小与其所处的原子轨道有关。在较大的原子轨道中，电子的运动范围更广，因此需要更长的波长才能被吸收。

此外，较大的原子轨道中电子的能量级别更高，对应的能量差也更大，因此需要更高能量的电磁辐射才能被吸收。

因此，电子活动范围大和吸收波长大是由原子轨道大小和能量级别决定的。