教授一年级数学上册十以内加减法口算时，可以采用以下方法：首先，通过教具或图片展示数字和数量的关系，让学生理解数的概念。

然后，引导学生进行具体操作，例如使用小球或计数器进行加减法实践。接着，通过游戏或竞赛形式激发学生的兴趣，提高他们的口算能力。同时，鼓励学生进行口头解释，帮助他们理解问题的意义。最后，进行反馈和巩固，让学生进行练习和应用，以加深对十以内加减法的理解和掌握。

掰手指头就可以了，十以内的，多多练习