可以使用手机内置麦克风进行录音。首先打开录音软件，在录音的操作界面上寻找麦克风和录音键。一般情况下，录音键会有开始和停止两个选项，开始就可以开始录音了。如果在录音的过程中想要暂停的话，也可以选择暂停，再次点击开始按钮就可以继续录音。需要注意的是，在录音时需要将手机的麦克风朝着需要录音的声音来源方向，以保证录音效果。此外，为了录制更高品质的声音，可以外接麦克风进行录制。

在手机上面找到录音软件，点击打开录音 然后就可以使用手机麦克风录音了