禧玛诺21速变速器的调整方法如下：

1. 首先将车子放置在平坦的地面上，使其处于水平状态。

2. 转动波轮到3号位置，踏板放松，轮胎不旋转的情况下，通过调节调速螺丝，使框架上的指针指向3。

3. 转动波轮到1号位置，踏板放松，轮胎不旋转的情况下，通过调节前变速器的扭矩调整杆，使框架上的指针停留在1。

4. 再次转动波轮到3号位置，这时踏板应该可以旋转轮胎，通过调节后变速器的调整螺丝，使轮胎旋转的速度与前变速器一致。所以，禧玛诺21速变速器的调整过程较为复杂，需要在平坦的地面上进行，但只要按照上述步骤进行调整，就能够保证变速器的正常运转。

1 需要了解具体车型和变速器类型，才能对禧玛诺21速变速器进行调整。

2 调整方法一般包括以下几个步骤：首先在不骑车的情况下将变速器调至最高档，然后调整链条的张紧度，接着调整变速器的限位螺丝，最后进行前后轮的微调，使得变速器能够顺畅地工作。

3 如果不确定具体调整方法，建议去专业的自行车修理店或咨询专业人士进行指导，以免出现损坏车辆或安全问题。