从瀛海地铁站乘坐7号线向北至菜市口站，换乘8号线向西至天坛东门站即可到达天坛公园。全过程共需换乘一次，耗时约40分钟。提醒您，高峰时段列车可能较拥挤，请做好适当的准备。