第一营造敬老尊老的社会氛围，通过电视，报刊等新闻媒体大力宣传尊老敬老爱老助老的优良传统。

第二人格上尊重，满足自尊的需求，尊敬老年人，适当满足老年人的需求。

第三精神上安慰，满足依存的需要，因他们普通有孤独感，希望亲近。还有个生活上的关心，满足求助的愿望。

我退休七年了，刚退休时的确不适应，莫名的发脾气，经过几年的调整慢慢适应，人都有老的时候，我没什么特殊爱好，现在每天看看头条新闻，没事出去转一转，我在异地随子女生活，来西安以后人都不认识，现在国家对退休人员很关心，我认为很幸福。

人到了中年了，子女都快长大成家了，我们也要为自己活。这必须要有健康的身体，要经常早晚煅炼身体，身体好了，多找几个同龄人朋友一起喝喝茶，爬爬山，聚聚会，这样生活充实了，不会有时间去想一些不开心的事情。最后说一句，简单的生活才是最美的。