如果手机号码被遗忘密码或者丢失手机时，可以联系移动或联通等运营商，根据需要提供个人身份证明等信息，申请手机号码补办。需要提供一个与原来手机号相同的身份证和其他证件，并且需支付一定的费用。补办完成后，可以恢复与原手机号码相关联的服务。