衣服长久没有换洗，衣服上面粘有代谢废物，细菌就会滋生，甚至长出螨虫，所以长久不换衣服，身体就会出现瘙痒，红肿等现象，身体不累，所以经常换洗衣服，有利于身体健康，特别是皮肤的健康

建议，常洗常换衣服去除衣服表面病毒细菌，保持清洁干燥，减少疾病发生