把环状的表带从表扣处暂时拆开，拆开表带，让表带可以平摊在桌面上；

把表带平摊后，用一个尖锐的工具，顺着表带后背剪头的标志找到插销的位置，抵着圆形的小凸起，按剪头方向往外用力推，把插销推出；

把插销推出后，沿接口处的缺口轻轻一拧拆开表带；拆掉合适长度的表带后，就可以把表带装回去了。

拆卸钢带节是有方向的，一般在表带上是有箭头来指示表带节之间的栓钉冲出的方向，不能反了，安装的方向和取下的方向要一致。

1、预估截取长度

戴上手表，测量预估需要截的表链。两节及以上时，分别从链带两边截取。如3节=2+1,4节=2+2。

2、1代表从两端截取下来的手表节数，表链内侧刻印箭头方向，是需要敲击的方向。

2、找准位置

看准截取位置，把手表链竖起来，放在截表链的垫块上。

3、适当敲击

找到大小适合的冲针，对准眼位，适当用力敲击，别针弹出，把需要截取的链带截下。

4、装回表链

链带截下后，安装剩下的表链回去时需要反箭头敲击。