您好亲，您可以这样做

1、等冷却后，看能不能铲下来，一般内壁光滑很好弄，如果弄不下来悄悄加热，如果有少量剩余或者弄不下来，以下可以解决

2、只好再把电饭煲加热，待塑料软后再用纸擦去，这种办法简单但可能擦不干净。

3、加点食用油淹没塑料，然后加热到一定的温度（可能要100多度），等到塑料软化以后再用筷子头包上布在粘的部位擦，擦干净后迅速倒掉油并洗干净.

如果很多，可以试试冷却后铲掉，如果是薄薄的一点，可以加热电饭锅使其完全分解。