骑士七技包括骑马、游泳、投枪、击剑、打猎、弈棋和吟诗。

前5项为训练一个身体强壮、能征善战的武夫所必需；下棋是为发展机智、沉着、判断情况和布置攻防的能力；吟诗则为培养歌颂武功、效忠领主和谄媚贵妇的才能。