电视遥控板切换到机顶盒的方法如下：

按住"设置"键不放，让指示灯从普通亮度变为高亮并保持长亮，然后松开按键。

将学习型遥控器和电视机遥控器的遥控窗口正对，并保持在3-10厘米的距离内。

以电视机切换信号源的按键为例，按住电视机遥控器用于切换信号源的按键两秒左右进行学习，接收成功后指示灯会闪烁三下后保持长亮。

学习完成后，按一下"设置"键，让指示灯熄灭，遥控器即可控制机顶盒的各项功能操作。