肚脐下方

丹田就是肚脐下方的一个区域，这里有好几个穴位，是气血比较集中的地方，同时，它不在肚皮上，而是在肚子里，就是下腹部内侧，那里是肠子集中的地方，自然是血管丰富的地方。