1. 电源问题：如果冰箱插头没有插紧或电路中断，可能导致冰箱灯不亮、制冷不良。解决方法：检查电源是否接通、检查插头是否松动或故障，更换损坏的插头和线路。

2. 清洁问题：经长时间使用和积累，冰箱内部可能会沉积灰尘、细菌等，进而影响制冷效果和灯光。解决方法：清洁冰箱内部，擦拭冰箱内部表面、零部件、密封条等。

3. 内外温差：如果冰箱处于非常高或非常低温度的环境中，可能会导致灯不亮，制冷效果不良。解决方法：将冰箱移至温度适中的地方，保持适宜的环境温度。

4. 机械故障：冰箱发生机械故障也可能导致灯不亮制冷不良。解决方法：拆除或更换损坏的零部件及相关机械结构，维修或更换制冷系统等。

先检查电源及电源线及插头是否正常，再检查开关是否正常。

1、首先看冰箱温控器，检查一下上面的档位，如果温度调节太高与室温越接近压缩机就会停止运转，把档位设定在1-3档，冰箱冷藏室的温度就越会越高，自然不会制冷。可以尝试将档位设定在更高档位比如5-7档。

2、留意一下冰箱压缩机是否会自动启动，如果压缩机能启动，拆掉回气管用手指堵住出口时，检查下压力是多大，如果过低，那么压缩机就存在问题了压缩机不能启动，检下冰箱电源提否插好，如果损坏只能更换压缩机。

3、查看一下冰箱的电压。用万用表检查电源电压是否低于187伏，因为电冰箱按国家标准正常使用电压为187V - 242V，如果是低于187伏电冰箱的压缩机得不到有效的正常启动。

如果冰箱不制冷且灯不亮，首先检查电源是否正常连接。如果电源正常，可能是由于冰箱的压缩机故障或电路板损坏导致的。建议联系专业维修人员进行检修和维修。同时，确保冰箱周围没有堵塞物，保持通风良好，避免影响制冷效果。