一般情况下自己有了犯罪记录的时候会对于之后的生活有一定的影响，在找工作的时候对于一般公司还是没有过多要求的，要是正式单位的话就会影响了。按照法律规定和实践，服刑人员刑满释放后，完全恢复作为一个公民的基本权益，依法享有与其他公民平等的权利，在生活和工作中不得受到任何歧视。

可以找工厂的工作，送快递，送快餐，这类不需要无犯罪证明的工作都可以。

可以找一些体力的工作，不要什么经验的，好好干，重新再来