湛江市含赤坎、霞山、坡头、麻章四区，另辖徐闻、雷州、遂溪、廉江、吴川等县市，境内有粤、客、闽三大方言。

1995年，湛江粤方言使用人口约占33％(220多万)；客家话使用人口约占12％(60余万)；闽方言又称雷话或雷州话，是湛江通行范围最广的方言，使用人口约占51％(300多万)。