高层供热通常是从下往上进行的。这是因为热水在供热系统中被加热后会产生热力，从而形成自然的对流流动，即冷水下沉，热水上升。

因此，高层供热通常采用“底部供暖、顶部回水”的方式，也就是热水由低处的锅炉或热交换器送至高层，然后通过顶部的回水管道回流至锅炉或热交换器再次加热，形成循环供热。

这种方式不仅能够保证高层房间内的温度均匀，还能够节约能源。