要使用万用表测量空调电容器的容量，可以按照以下步骤进行操作：

1. 关闭空调电源：在进行任何电路测量之前，确保空调电源已经关闭，以避免电击危险。

2. 确定电容器位置：在空调主板或电路板上找到电容器的位置。电容器通常由一个圆柱形组件表示，上面标有容量值。

3. 选择适当的测量模式：根据电容器的类型和容量，选择万用表上的适当测量模式。通常，选择电容测量模式，通常标有“C”或“Cap”。

4. 连接测试引线：根据仪器的说明，将仪器的测试引线分别连接到电容器的两个引脚上。通常，红色引线连接到正极，黑色或蓝色引线连接到负极。

5. 测量电容：将测试引线正确连接后，观察万用表的显示屏，并等待数秒钟以获取稳定的测量值。测量值将以单位法拉（F）或微法拉（μF）显示。

6. 比较测量结果：将测量结果与电容器的标称值进行比较。如果测量结果与标称值相差较大，那么电容器可能需要更换。

请注意，在测量电容之前，确保万用表的电量充足，并正确连接测试引线，以确保安全和准确性。如果不确定如何使用万用表，建议查阅相关的仪器说明或咨询专业人士的帮助。