市残联和区残联不会搭理你的，先到三甲医院做一个初步的鉴定，如果基本附合残疾标准，就去医院的专门机构去盖章。保存半年以上的病历，去户口所在街道办事处残联进行初审。如果初步达到要求，街残联开具残疾鉴定预约书，上面有指定的鉴定日期（几个月以后）和指定的三甲医院。到指定日期后去指定医院去由专家做鉴定，一般还需要带500元费用（自费）。持鉴定结果回到街残联办理相关手续。区残联和市残联跟你没有关系，那是街残联的上级单位和残疾证的审核单位和批准单位。

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