乐华电视的背光可以通过遥控器上的菜单进入设置界面，然后选择图像设置中的背光选项进行调节。

在调节过程中，可以根据个人喜好和观看环境的亮度来进行调整，一般情况下建议将背光调至适中的亮度，不要过分明亮或过于昏暗，以确保观看效果和电视寿命。

调节完毕后，及时保存设置并退出菜单，即可享受到最佳的观影体验。同时，也可以根据具体的电视型号和说明书上的指引来进行操作。