考上海高中有如下途径：

一.上海户籍人口，初中毕业直接通过学校报名中考，达到高中录取分数即可；

二.外地户籍家长有居住证，且积分达到120标准分，作为随迁子女也可以直接报名参加中考，流程同上海户籍考生；

三.无上海积分或不达标准，走体育或艺术特长生途径也可以在沪上高中，但难度较大，以游泳项目为例，一是学生体育成绩要达到一定标准，

二是名额有限，需要竞争和人脉。

1、一模结束参加自招—面试校测—签约预录—参加中考—过分控线—录取。

2、不参加自招，直接中考。