1.

首先拿出菠萝蜜，然后用刀将菠萝蜜对半划一条口子，用手把菠萝蜜对半剥开。

2.

戴上手套，防止汁液沾到手上，菠萝蜜的汁液真的很难洗掉，一定要配上一次性手套或者是香蕉手套。

3.

菠萝蜜芯会有一些汁液（这些职业特别粘，如果直接用皮肤或者是手触碰是很难洗掉的），用保鲜膜擦拭菠萝蜜上面的汁液。

4.

然后用手剥菠萝蜜的果实即可。