轻度中暑的体温一般在38.5摄氏度左右，可以通过局部冷敷，服用一些比较凉的液体来快速的降低体温。

中暑是在暑热季节、高温和（或）高湿环境下，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。