1.投诉渠道：首先，您可以通过宅急送官方网站的“联系我们”页面找到投诉电话或在线客服。此外，您还可以通过电子邮件或寄信的方式向宅急送的总部或当地分公司进行投诉。

2.投诉内容：在投诉时，请提供您的订单号、物品名称、送货地址、联系方式等信息，并详细描述您遇到的问题，以便宅急送更好地为您解决问题。

3.注意事项：在投诉过程中，请保持冷静，并确保提供信息的准确性。同时，您还可以要求宅急送提供投诉处理的进度和结果，以便您了解投诉情况。

4.后续处理：如果您对宅急送的投诉处理结果不满意，您可以寻求消费者协会、邮政管理部门等相关部门的帮助，以维护您的合法权益。

希望以上信息能对您有所帮助。如果您还有其他问题，请随时提问。

投诉宅急送可以通过以下途径：宅急送官方客服电话，可以根据语音提示进行投诉；

到宅急送官网，左上方有个投诉专区，也可以进行投诉；如果以上两种方法投诉无果，可以到315在线投诉平台进行投诉。