坐飞机时耳朵不舒服属于正常现象。由于飞机起飞时气压迅速变化可以造成耳膜内外压力的剧烈变化，所以会出现耳朵不舒服的情况，建议多做吞咽活动或者是咀嚼口香糖，促进咽鼓管扩张闭合，缓解中耳内外的压力，以免压力变化过大造成鼓膜穿孔或者是压力性中耳炎。