洛带古镇距离南京东站较近，约19公里左右，大约需要半小时的车程；而距离南京西站较远，约34公里左右，需要约50分钟的车程。因此，如果从南京市区出发前往洛带古镇，建议选择从南京东站出发，交通更为便利。不过，若是从南京西站出发，也可选择公共交通换乘到洛带古镇。总之，选择哪个车站出发，还需考虑自身的交通习惯和方便性。