要测量海尔热水器主板上的继电器，可以采用以下两种方法：使用万用表进行测试：首先，需要了解继电器的三个端子位置。继电器通常有一个控制端、一个公共端和一个通断端。使用万用表测量继电器的通断端和公共端之间的电阻。在正常情况下，这两者之间的电阻应该是0欧姆。如果测量到有一定的电阻值，那么可以认为继电器存在故障。使用电笔进行测试：用电笔轻轻夹住继电器的控制端和公共端。观察电笔指示灯的变化。如果电笔指示灯亮起，表示继电器处于正常工作状态；如果电笔指示灯不亮，那么可能是继电器出现故障。请注意，在进行任何电气测试之前，请确保已断开热水器的电源，以确保安全。如果不熟悉电气设备的操作，建议寻求专业人员的帮助。

首先，需要将热水器拆开，接通电源后观察继电器是否工作（听到是否有吸合声）。

然后，将万用表（或电阻表）放到继电器的接线端，用直流电测试继电器的触点是否正常，看电流值是否在正常范围内。如果测试出故障，则需要更换继电器或修理电路板。因为热水器属于高电压设备，请务必注意安全操作。