链条松紧螺丝是用来调节自行车链条的松紧度的。调节链条松紧的目的是为了确保链条在运动过程中的稳定性和正常的传动效果。下面是一种常见的调节方法：

1. 首先，将自行车翻转，使之处于正放状态。这样可以更方便地调节链条。

2. 找到链条松紧螺丝，一般位于后轮轴的右侧（从后轮底部看）。该螺丝通常是一个带有手柄的螺丝，可以通过旋转手柄来调节松紧度。

3. 如果链条过松，旋转螺丝的手柄，顺时针方向旋转几圈，直到链条略微上提。

4. 如果链条过紧，旋转螺丝的手柄，逆时针方向旋转几圈，直到链条正常运动而不产生噪音。

5. 调节完成后，用手轻轻摇动链条，检查调节的效果。确保链条在运动中不会脱落或过于紧绷。请注意，在调节链条松紧度之前，确保自行车已经处于正确的位置，并且已经松开了任何可能对螺丝操作的部件。另外，如有需要，可以参考自行车的使用说明书或者咨询专业的自行车维修人员。

把后轮放松，再拧紧调整螺丝，此螺丝实际是将后轮向后拉，而且在摇臂上有相应的刻度，要求左右两侧的位移必须一致，不然后轮会偏的

将后轮支起，拧松后轮中部的横穿螺丝，松开两侧调节螺钉的固定螺栓，往后拧几圈，再拧紧调节螺栓，一边拧一边观察链条松紧度，感觉合适以后把两边的位置调均匀。

另外，链条不要调整过紧，会损坏副轴轴承及滚针(衬套)，后轮缓冲体轴承的寿命也会因此而大大缩短，适时调整使摩托车链条的松紧度保持在15mm～20mm为宜。