空调湿度调节，是通过增加或减少空气中的潜热来实现。

调节室内湿度一般情况下，人们居住或工作的环境，与外界的温差保持在5℃左右是比较适宜的：若温差过大，每当受到“热冲击”或“冷冲击”时，都会使人感到不舒服。因此，对大多数人来说，空调房间夏季保持在24―28℃、冬季保持在18―20℃是比较理想的。调节室内湿度在过于潮湿或干燥的空气环境中，人们会感到不舒服，适合人们需要的相对湿度是在40％一70％之间。空调湿度调节．是通过增加或减少空气中的潜热来实现的，夏季降温除湿，冬季升温加湿。