可以在微信或者是自付宝上自己操作。打开微信或者自付宝，点击我的，点击城市服务，点击医疗健康后在菜单内找到异地就医，点击异地就医，根据提示完成操作就可以了，也可以打咸阳医保备案科电话，告知身份证号以及就医的医院就可以了，出院时直接办理报销。