在现实生活中，人与人之间就是处于矛盾之中。在同一个寝室里住着，食友睡觉的时候，经常打呼噜，噪得我经常睡不着觉，我该怎么去说他呢？

首先，你要有礼貌的与他沟通交流。希望他以后注意一点。也要站在别人的角度去看待这件事。

其次，用肢体接触提醒他，噪音污染了。只有这样就可以了。