如果运动鞋开胶了，可以使用补鞋专用胶水进行粘合。在粘合之前，需要用砂纸清理开胶部位，并将胶水均匀地涂抹在鞋底和鞋面上，等待半个小时让胶水干燥。

然后，使用吹风机对开胶部位进行加热，使其达到适当的温度。

最后，按压开胶部位，使其粘合牢固，放置一晚让其冷却即可。