要判断是背光坏还是主板坏，你可以通过以下步骤进行初步判断：

1. 检查背光：将电视或显示器放在一个光线较暗的房间中，打开电视或显示器并调整亮度到最高。如果你能看到一个非常微弱的图像或背光，那么很可能是背光出现问题。

2. 检查图像：如果在调整亮度后仍然无法看到任何图像，可以通过连接其他设备（如DVD播放器或游戏机）来确认是否有图像输出。如果其他设备的图像能够显示，那么主板可能出现问题。

3. 检查背光灯：如果你怀疑是背光出现问题，可以通过检查背光灯来确认。在光线较暗的环境中，用手电筒照射电视或显示器屏幕，并观察是否能看到轮廓或图像。如果能够看到，那么可能是背光灯损坏。

请注意，这些步骤只是初步判断，如果你不确定问题的具体原因，建议咨询专业的维修人员进行进一步的诊断和修复。