嘉禾人寿保单到期后，可以通过以下方式拿回：

联系嘉禾人寿的客服或代理人，向他们说明保单到期的情况，并询问如何领取保险金。

根据嘉禾人寿的要求，提供相关的证明文件和身份证明，例如保单合同、身份证等。

确认领取方式，可以选择线上领取或线下领取。

如果选择线上领取，需要按照嘉禾人寿的指引进行操作，通常需要登录官方网站或APP，并按照提示进行领取。

如果选择线下领取，需要将相关证明文件和身份证明提交给嘉禾人寿的客服或代理人，并等待审核和发放保险金。

需要注意的是，不同的保险产品到期后的领取方式可能会有所不同，因此需要仔细阅读保单合同中的相关条款，或者联系嘉禾人寿的客服或代理人进行咨询。

如果是自己到保险公司去保的，去到保险公司可以拿，如果是有业务员帮你办理的话，就让业务员帮你拿回来

首先，如果没有业务员给您做服务，就打嘉禾人寿客服电话咨询，如何办理少走弯路，一次办完。如果有业务员服务就联系业务员即可，手续简单。